BOLINHO DE ARROZ PRÁTICO E SAUDÁVEL

INGREDIENTES 10 colheres (sopa) de arroz já cozido com sal (preferencialmente o integral) 2 ovos 2 cenouras pequenas 2 raminhos de couve flor 1 colher (chá) rasa de chia

MODO DE PREPARO Misture tudo e faça bolinhas e ponha em um forno pré aquecido por uns 30 minutos ou até criar uma crostinha por fora.

SUGESTÃO: Tempero com sal de ervas