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CEBOLA RECHEADA


INGREDIENTES: 4 Cebolas Grandes 350 g de Carne Moída Magra 1 Dente de Alho picado 1 Pimentão Verde e 1 Amarelo picado 100 g de Iogurte Natural Desnatado 1 Colher (sopa) de Salsinha 1 Colher (sopa) de Azeite de Oliva Queijo Branco ralado,Sal e Pimenta-do-reino a gosto.

Modo de Preparo: Coloque uma panela com água e sal em fogo alto para ferver. Quando a água estiver fervendo, coloque as cebolas descascadas na panela e deixe cozinha por cerca de 20 minutos. 2. Escorra a água e deixe as cebolas esfriarem. Retire o miolo das cebolas, tomando cuidado para não furar a parte de baixo. Reserve. 3. Pique o miolo da cebola e leve para refogar em uma frigideira com azeite de oliva junto com o alho até dourar. Acrescente a carne moída e deixe refogar por cerca de 10 minutos. 4. Junte os pimentões, a salsinha e o iogurte natural desnatado e mexa bem, tempere com o sal e a pimenta-do-reino a gosto. 5. Recheie as cebolas com a carne moída e acomode em uma forma, untada com um pouco de azeite de oliva. Polvilhe o queijo branco por cima e leve ao forno pré-aquecido a 160ºC por 20 minutos. 6. Sirva em seguida e Boa Refeição.

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