Savannah Engracia Garcia25 de jan. de 20181 minIOGURTE CASEIRO COM CEREJA E HORTELÃINGREDIENTES: – 2 litros de leite integral tipo A – 1 pote de iogurte natural – Essência de baunilha – 3 folhas de Hortelã – 8...
Savannah Engracia Garcia24 de jan. de 20181 minCREPIOCA DE BRÓCOLISINGREDIENTES: 1 ovo +2 claras 2 colhers de tapioca (ou polvilho doce ou azedo) 3 colheres de brócolis cru picado 1 colher de...
Savannah Engracia Garcia24 de jan. de 20181 minCANJA DE GALINHA LOW CARBIngredientes: 500 gramas frango desfiado ou em cubinhos 2 cenouras médias cortadas em cubos 1 cebola cortada em cubos 2 dentes alho...
Savannah Engracia Garcia24 de jan. de 20181 minBOLINHO DE ARROZ PRÁTICO E SAUDÁVELINGREDIENTES 10 colheres (sopa) de arroz já cozido com sal (preferencialmente o integral) 2 ovos 2 cenouras pequenas 2 raminhos de...
Savannah Engracia Garcia24 de jan. de 20181 minBERINJELA COM CROSTA DE PARMESÃO LOW CARBINGREDIENTES: 1 Berinjela cortada em fatias de 1cm 5 colheres de sopa de farinha de amêndoas 5 colheres de sopa de queijo parmesão...