Savannah Engracia Garcia25 de jan. de 20181 minOMELETE COM FARINHA DE TAPIOCAIngredientes: 1 ovo 1 colher (sopa) de tapioca pronta 1/2 colher de queijo parmesão ralado Azeite de oliva Sal e pimenta Recheio: ...
Savannah Engracia Garcia25 de jan. de 20181 minTABULEIngredientes 4 colheres de sopa de trigo para quibe 1/2 xícara (120 ml) de água fervendo 1 xícara de salsa picada 1/4 xícara de...
Savannah Engracia Garcia25 de jan. de 20181 minSNAK DE GRÃO DE BICOINGREDIENTES 1 xícara (chá) de grão de bico (deixe de molho para facilitar a digestão 1 colher (sopa) azeite 1 colher (chá) cúrcuma 1...
Savannah Engracia Garcia25 de jan. de 20181 minSOPA DE COUVE-FLOR LOW CARBINGREDIENTES 1 couve-flor pequena 1 cebola 1 dente de alho 1 litro de caldo de legumes caseiro 3 colheres (sopa) de azeite 1 folha...
Savannah Engracia Garcia25 de jan. de 20181 minSALADA DE BATATA DOCEIngredientes: 4 batatas doce roxa 1 maço de salsa 1 pimenta dedo de moça 1 cebola roxa Sal a gosto Pimenta-do-reino à gosto Vinagre...
Savannah Engracia Garcia25 de jan. de 20181 minRISOTO LOW CARB DE COUVE FLORINGREDIENTES 1 couve-flor 1 dente de alho amassado Sal e azeite a gosto Queijo de sua preferência ralado 1 colher (sopa) de creme de...